Matunda mara nyingi hufikiriwa kuwa pipi ya asili: ni ladha, lishe na tamu na sukari ya asili.Kwa bahati mbaya, matunda katika aina zake zote huwa chini ya uvumi kwa sababu sukari asilia iliyosemwa (inayojumuisha sucrose, fructose na glucose) wakati mwingine huchanganyikiwa na sukari iliyosafishwa iliyotolewa na kusindika kutoka kwa miwa na / au beet ya sukari.Kwa bahati nzuri, hadithi hizi ni kuwa debunked hatua kwa hatua.
Hata hivyo, mradi tu unazingatia ukubwa wa sehemu na aina zisizo na sukari, matunda yaliyokaushwa yamethibitishwa mara kwa mara ili kuhifadhi virutubisho vyake na matunda yaliyokaushwa yameondolewa kama chaguo bora kwa vitafunio.Kwa hivyo 411 kwenye matunda yaliyokaushwa ni nini?Je, wana afya njema?Je, wanahifadhi virutubishi vya vyakula vilivyochunwa pia?Haya ndiyo yote unayohitaji kujua.
Kufungia matunda yaliyokaushwa ni nini?
Kugandisha matunda yaliyokaushwa na vyakula vingine vya kugandisha vilivyokaushwa vimekuwepo kwa miongo kadhaa na vilitengenezwa ili kurahisisha chakula kuliwa na kusafirisha kwa watu wanaoishi popote pale.Unyevu wote hutolewa kutoka kwa matunda mapya na kubaki katika fomu yake safi.Kilichobaki ni 100% tunda crispy na ladha ili ufurahie!
Ingawa inaweza isiwe dhahiri, matunda yaliyokaushwa yana afya zaidi kuliko matunda ya kawaida yaliyokaushwa.Badala ya kutumia njia ya kukausha kwa kugandisha ili kuhifadhi matunda kwa muda mrefu, vitafunio vingi vya matunda yaliyokaushwa vimeongeza sukari na vihifadhi ili kuzuia kuharibika.Unataka kujua ni nini kingine hufanya matunda yaliyokaushwa kuwa mazuri sana?Soma ili kujua!
Viwango vya juu vya lishe
Kwa sababu kufungia matunda yaliyokaushwa yanajilimbikizia sana, pakiti inaweza kutoa thamani nyingi za lishe!Uchunguzi umeonyesha kuwa matunda yaliyokaushwa kwa kuganda huhifadhi hadi 90% ya maudhui yake ya asili ya lishe.Hii inamaanisha kuwa bado unaweza kuchukua kipimo chako cha kila siku cha vitamini C, vitamini A na virutubishi vingine muhimu bila kuwa na matunda kila wakati mkononi.
Maudhui ya kalori ya chini
Ikiwa na kalori 55 tu au chini kwa kila mfuko, tunda letu gumu ni chaguo bora kwa wale wanaotamani peremende na kukata vitafunio vingine vya kunenepesha.Kila huduma ina takriban nusu kikombe cha matunda ambayo yamekaushwa kutoka kwa fomu yake safi.Kwa vile kiungo pekee katika tunda hilo gumu ni tunda lenyewe, halina sukari nyingine yoyote, vitamu au vihifadhi.Matokeo yake ni vitafunio vya ndani visivyo na vitafunio ambavyo unaweza kufurahia wakati wowote, hata ukiwa safarini!
Fiber nyingi
Je, tulitaja kwamba matunda yaliyokaushwa kwa kugandishwa yana nyuzinyuzi nyingi?Kujumuisha kiwango sahihi cha nyuzi kwenye lishe yako ni muhimu kwa kudhibiti mfumo wako wa usagaji chakula na kuweka viwango vyako vya cholesterol chini sana.Mfuko wa ndizi crispy una gramu mbili za nyuzi lishe, na kuifanya chaguo bora kwa wale wanaotafuta kupata nyuzi zaidi katika lishe yao.Ni ladha ya kushinda-kushinda!
Je, matunda yaliyokaushwa yana afya?
Je, matunda yaliyokaushwa yana afya kwako na yanafaa kwa maisha yako ya kila siku?Jibu letu ni ndio!
Linshu Huitong Foods Co., Ltd.ni kampuni ya kitaalamu ya kutengeneza mboga na matunda zilizokaushwa kwa kufungia na haki ya kuagiza na kuuza nje. Usaidizi wa usambazaji kwa afya ya binadamu ni jukumu la tasnia ya vyakula vya FD.Kampuni yetu ina uzoefu wa miaka 24 wa vyakula vya FD na timu ya ufundi ya kitaalamu.
Kupitisha teknolojia ya hali ya juu ya kimataifa na vifaa vya hali ya juu vilivyoagizwa kutoka Ujerumani, Japani, Uswidi, Denmark, Italia, tunaweza kuzalisha vyakula vyenye afya, na bidhaa zina sifa za kutokuwa na vioksidishaji, hakuna rangi ya kahawia na hasara ya chini ya lishe bora.Kikundi hiki cha bidhaa kinaweza kurejesha haraka bila tofauti, na ni rahisi kwa kuhifadhi, usafiri na kutumia.Kikundi cha bidhaa za FD kinajumuisha aina kadhaa, kama vile: FD vitunguu, shallot, pea ya kijani, mahindi, strawberry, maharagwe ya kijani, tufaha, peari, peach, viazi vitamu, viazi, karoti, malenge, avokado, nk. ili kupata maelezo zaidi kuhusu kufungia chakula cha kukaushia, tafadhali wasiliana nasi.
Muda wa kutuma: Apr-15-2022